今日は朝から寒かったですね(。•́︿•̀。) 寒い、動きたくない・・・ と冬はなかなか行動に移せませんが、体を動かさない...
今日のレッスンに参加されたKさんから頂いた感想をシェアさせて頂きます💡 今日のレッスンでは、とにかく体の感覚にだけ意識...
ご覧頂きありがとうございます。 今日は、墨染つどいの広場ほっこりさんにて、月に一度ママヨガ講座を担当させて頂いてます(...
ご覧頂きありがとうございます😊 最近、物忘れというかちょっと前の事をすぐ忘れて、思い出した時には自分が怖くなるような時が多々あります😅  ...
ご覧頂きありがとうございます☺️ 先週のお休みに大原三千院にぶらっと行ってきました。 途中雨がパラパラしましたが傘をさすほどで...
気が付けば桜も咲き、私の住む周辺の桜は今週末には満開を迎えそうです🌸 私は寒いのが苦手なので 暖かくなってくると本当にウキウキワクワクしてき...
PAGE TOP