2年前に髪の毛をバッサリ約４０㎝程カットしてもらったのですが、髪のお手入れが楽ちんで😚 シャンプーするのも、ドライヤーで乾かす...
今日のレッスンに参加されたKさんから頂いた感想をシェアさせて頂きます💡 今日のレッスンでは、とにかく体の感覚にだけ意識...
素敵だなぁって思う大人の女性って、どんな人ですか？ 先日ネットサーフィンしていたら、「素敵な立ち振る舞いができる大人を目指し...
私は本を読んだり、気になる事を調べたり、知らないことを知る！ということが大好きです(◍•ᴗ•◍)❤ って、知らない事を知る！っていう...
ご覧頂きありがとうございます😊 レッスン後やレッスンに通って頂いてる方には、個人差はありますが何かしらプラスのヨガの効...
金曜日は、夜ヨガレッスンやってます😊 夜ヨガは日中と違って、ほどよい暗さが心地よくて、最後のリラックスポーズのシャバー...
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